Viața cu aparat dentar

Menținerea unei igiene orale bune este unul dintre cele mai importante aspecte în determinarea prognosticului general al unui tratament ortodontic. Iar dacă porți un aparat dentar fix (există și aparate dentare mobile, care se pot scoate la nevoie), particulele alimentare prinse între dinți și sârmele unui aparat ortodontic cu brackeți permit acumularea plăcii bacteriene și accelerează atacul microorganismelor din gură asupra dinților, ducând la complicații dentare precum cariile sau chiar infecțiile.

O igienă orală adecvată include îndrumări dentare profesionale, utilizarea instrumentelor potrivite și motivația pacientului. Este de cea mai mare importanță să știi să ai grijă de dinți și de aparatul dentar în această perioadă din viața ta. Întreținerea este destul de ușoară, dar trebuie să ții cont de câteva lucruri în timp ce urmezi acest tratament.

Periajul cu aparat dentar

Este important să vă spălați dinții bine după masă. De regulă, când vine vorba de periaj dentiștii mai recomandă utilizarea unei periuțe de dinți de dimensiuni mici pentru periajul după aplicarea aparatului dentar. O perie de dimensiuni mici poate ajunge cu ușurință în toate zonele, permițând o periere mai fină și mai minuțioasă. De obicei sunt preferate periile de nailon cu o suprafață de periere moale și plată

Nu uitați să folosiți o pastă de dinți cu fluor. Periajul dinților cu pasta de dinți cu fluor este vital, deoarece fluorul protejează dinții împotriva cariilor dentare. Menținerea unei igiene orale bune în condiții normale necesită periaj de două ori pe zi. Cu toate acestea, atunci când se folosesc brackeți, se recomandă de obicei ca periajul să fie efectuat de cel puțin cinci ori pe zi, și fiecare ședință de periere să dureze cel puțin cinci minute. Asigurați-vă că periați bine aparatul dentar ca și suprafața tuturor dinților. Veți ști că ați făcut o treabă bună atunci când părțile metalice arată strălucitoare și marginile suportului sunt clare. Dacă circumstanțele îngreunează acest lucru, măcar clătiți gura între timp.

Folosirea aței dentare

Nu uita să cureți spațiile dintre dinți cu ața dentară înainte de a te culca. Vă recomandăm să folosiți un fir subțire care să permită accesul la spațiul dintre sârmele aparatului dentar. Pentru a efectua în mod corespunzător curățarea spațiilor inter-dentare și a celor dintre dinți și brackeți, etapele de mai jos sunt importante:

• - tăiați o bucată lungă de ață dentară, astfel încât să poată fi pliată cu ușurință în jurul degetelor arătătoare ale ambelor mâini.
• - plasați o buclă de ață între sârma aparatului dentar și dinți.
• - țineți capetele aței bine înfășurate în jurul degetelor. Acest lucru asigură o aderență adecvată și permite efectuarea mișcărilor dorite fără a dăuna gingiilor și brakeților.
• - îndepărtați ușor resturile alimentare prinse între dinți și aparat. Pentru a asigura o curățare blândă, este recomandabil să țineți ața în formă de „C” în jurul dinților, în loc să o mențineți în poziție dreaptă. Această mișcare verticală asigură o deteriorare minimă și o curățare corespunzătoare.

Mâncarea cu aparatul dentar

Când porți un aparat dentar trebuie să știi că nu-ți poți permite să mănânci mai multe lucruri, pentru că există mai multe tipuri de alimente care ar putea să-l deterioreze.

Alimentele de evitat sunt:

• - alimentele mestecabile sau lipicioase (gumă, covrigi, caramele)
• - mâncarea crocantă (chipsuri, floricele)
• - fructele și legumele crude, tari, gen mere, morcovi, etc.
• - alimentele tari precum bomboanele tari, nucile, alunele, etc

Desigur, aparatul dentar nu trebuie să vă limiteze viața culinară. Iată câteva feluri de mâncare care necesită o mestecare minimă. Alimente pe care le puteți mânca:

• - pâine și alte preparate de panificație moi (brioșe, clătite, tortillas moi)
• - produse lactate (lapte, budincă, brânză moale)
• - fructe coapte și moi (mere coapte la cuptor, banane, suc de fructe)
• - cereale (paste, orez)
• - carne bine preparată (carne de pui, carne tocată)
• - fructe de mare, pește
• - dulciuri (înghețată, chec, milkshake, smoothie-uri, tort și prăjituri moi)
• - legume preparate termic (fasole, piure de cartofi, spanac)

Obiceiuri de evitat

Când vine vorba de aparatul tău dentar, regulile nu se limitează doar la mâncarea pe care o consumi. De asemenea, trebuie să aveți grijă să evitați următoarele obiceiuri:
- rosul unghiilor sau al capătului de creion
- fumatul
- mestecatul gumei
- scrâșnitul din dinți

Dacă urmați instrucțiunile de mai jos cu strictețe, purtarea aparatului dentar nu va fi nici o povară și nici un impediment în viața dv. de zi cu zi. Iar la urmă, zâmbetul perfect alături de sănătatea gurii dv. sunt lucrurile cele mai importante pe care le veți fi obținut. Mai multe detalii puteți afla de pe pagina de facebook Tripnheal, tel. 0756-660.293, sau la adresa de email contact@tripnheal.com.

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Dragoste și secrete episoadele 1-5 tr rezumat

Sevda este aleasă drept chipul unui brand în acea zi și este aproape să-și vadă visul de a deveni vedetă împlinit. Acum crede că totul va fi bine, dar e zguduită de o veste neașteptată, că fratele ei se află în mâinile unui mafiot brutal numit Pilot și că va muri, dacă nu le oferă o sumă mare de bani. Sevda îi cere bani lui Uygar Sarikayya, bărbatul care este obsesiv îndrăgostit de ea, pentru a-și salva fratele.

Cu toate acestea, Uygar propune și o ofertă neașteptată pentru Sevda, incapabilă să găsească o altă soluție. Fata ia banii pentru a-și salva fratele și fuge, ca să nu fie prinsă. Cum nu poate găsi un loc unde să se ascundă, evadarea Sevdei se termină la casa lui Ali Huroglu.

Cunoscut drept „Ali Hoca” pentru faptele sale bune, singurul său scop în viață este să-și găsească fratele dispărut. Pe măsură ce Ali și Sevda se apropie, Uygar nu are nicio intenție să renunțe la Sevda. Interesul lui Sevda pentru Ali deschide ușa către un secret teribil, care o face pe Sevda o iubire imposibilă pentru Ali.

Ali este rănit în timp ce o salvează pe Sevda din mâinile lui Uygar. Apoi, împreună, cei doi se refugiază în casa lui Tugrul Baba (profesorul lui Ali de la orfelinat). Însă Pilot și Uygar sunt după ei, în plus, Uygar știe că Ali este rănit și este hotărât să transforme acest lucru într-un avantaj.

Uygar și oamenii săi încearcă să-l forțeze pe Hudervadi să afle unde poate fi găsit Ali, dar între timp are parte de o surpriză la care nu se aștepta niciodată. Pe măsură ce relația dintre Pilot și Duygu avansează, Duygu este disperată să-i despartă pe Sevda și Ali. Jocurile ei conduc la un mare pericol pentru Ali. Acesta se întâlnește din nou cu Pilot și Uygar și este pe punctul de a-și călca pe inimă și a reveni la viața de dinainte.

Ali este nelămurit în legătură cu Koksal când a părăsit casa lui Sevda, Koksal, la rândul său, este profund zguduit ca urmare a întâlnirii cu Ali și este înspăimântat de presupunerea că secretul său a fost aflat (Koksal este autorul morții copilului lui Ali). Sevda nu știe nimic, ea doar face tot posibilul pentru a-și petrece timpul cu Ali.

Uygar și unchiul său pregătesc un plan prin care vor să-l ucidă pe Ali și o va determina pe Sevda să-l urască. Pilot este și el parte din plan, deși nu este pe deplin conștient de ceea ce se întâmplă sau de consecințele acestor intrigi. Ali nu are idee cu ce are să se confrunte după ce plătește datoria Sevdei către Uygar încercând să o salveze. Sinan, care vinde droguri în cartierul lui Ali, dă peste cap tot planul.

Ali este dus la secția de poliție ca persoana care l-ar fi împușcat pe Sinan. Ali este acum omul care i-a împușcat fratele, în ochii lui Sevda. Sentimentele Sevdei pentru Ali se transformă în ură. Ali trebuie să iasă mai întâi din arest și apoi să se justifice. După ce a reușit să se separe pe cei doi, Uygar caută modalități de a se apropia de Sevda. Oportunitatea pe care o caută îi vine la picioare în timp ce își dă seama că Koksal se teme de Ali. Uygar face o mișcare surprinzătoare folosind acest fapt în avantajul său.

Ali caută să afle cine l-a împușcat cu adevărat pe Sinan, ca să apară curat în fața Sevdei. Pe de altă parte, Pilot crede că Ali l-a împușcat pe Sinan, așa că pleacă după Ali și cei doi frați se luptă fără să știe că sunt frați. Între timp, mărturisirea lui Koksal către Hayriye va schimba totul.

Când Sevda află că tatăl ei l-a omorât pe fiul lui Ali, lumea ei se destramă. Sevda se confruntă cu tatăl ei și este îngrozită de posibilitatea de a-i spune lui Ali adevărul. Sevda găsește o modalitate de a evita toate acestea, dar nu știe ce pericol o așteaptă.

Dragostea lui Pilot pentru Duygu crește zi de zi și vrea să deschidă o afacere în cartier pentru a se apropia de ea. Între timp se întâmplă ceva neașteptat. Ali îl crede pe Uygar responsabil de tot răul și decide să pună capăt acestei legături. Sevda care nu poate trăi fără Ali, decide să-i spună tot adevărul.

Acest rezumat se referă la durata unui episod turcesc, de cca 130 de minute fără reclame.


a fost: Dragoste și secrete prezentare                                     urmează: Dragoste și secrete, ep. 6-10 tr.

sursa foto: capturi video de pe youtube

Pentru alte episoade din acest serial
vă rog accesați pagina Dragoste și secrete, prezentare.


Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!