Esti student sau absolvent? Aplica acum pentru un program work and travel in SUA

A pătruns și la noi, în ultima vreme, conceptul de working holiday sau program work and travel. La bază, asta înseamnă că ești student sau absolvent și nu ai bani să mergi într-o țară străină pe cont propriu, dar vrei s-o vezi. Atunci apelezi la un program work and travel pentru studenți și aplici pentru țara dorită, unde vei munci o perioadă scurtă, de 3 luni, în vacanță. Astfel, îmbini plăcerea călătoriei cu experiența unică de a cunoaște realitatea unei țări chiar acasă la ea și cu munca, pentru care primești o răsplată în bani. Pe de altă parte, fiind tineri poate că nu este rău să începeți să vă dezvoltați CV-ul și să vă gândiți la modul în care vă puteți îmbunătăți aplicația voastră universitară.

Ce poți face într-un program work and travel?

Cele mai atractive programe sunt acelea de internship (în care faceți un training sau lucrați în domeniul pentru care vă pregătiți la facultate) și câștigați experiență în sectorul de carieră ales, într-o țară străină. Pentru această opțiune cea mai mare atracție se numește Statele Unite ale Americii.

Există și la noi o varietate de programe work and travel pe internship în Statele Unite, pentru absolvenți. Un avantaj ca să fii selectat este să cunoști la nivel mediu limba engleză. Astfel, pe lângă faptul că dă excelent pentru CV-ul tău, o asemenea experiență este de neprețuit, deoarece arată angajamentul de a urmări o anumită carieră. De asemenea, o astfel de alegere arată că ești o persoană activă, care face față unor noi provocări pentru a-ți spori perspectivele. Din fericire, există acum oportunitatea de a munci și de a cunoaște modul de viață american la el acasă, așa că, dacă ăsta e visul vostru, aplicați pentru un astfel de program work and travel sau internship pentru studenți. SUA oferă și bani de plasament, asigurări de bagaje și de sănătate, card ISIC, cartelă SIM cu număr de Statele Unite, ba chiar și un bonus dacă poți convinge un prieten să aplice și el.

Cerințele sunt minime: să ai între 18 și 30 de ani și să fi absolvit Turism, IT, Maketing, Management, Business, Comert, Finante sau Agronomie. Cum spuneam, să știi ceva engleză, și nici măcar nu-ți cere nimeni vreun certificat pentru asta.

Dar ce tot zic eu aici? Vorba multă, sărăcia omului. Intră pe linkul din articol și studiază oportunitățile, vezi ce ți s-ar potrivi și aplică unde-ți place. Cât te invidiez! Ce n-aș da să am eu anii tăi acum și să fi terminat facultatea! Nu aș sta nicio clipă pe gânduri, ca să pot să-mi dau un upgrade profesional direct în State!

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!

Doctor PSI - tratamentul bolilor psihice

Tratamentul bolilor psihice poate avea loc într-o varietate de situații și implică o echipă multidisciplinară de consilieri, psihologi, psihiatri, asistente medicale, etc. Nu există o abordare care să se potrivească tuturor, tratamentul trebuie adaptat individual. Problemele de sănătate mintală pot varia foarte mult de la persoană la persoană, chiar și în rândul acelora cu același diagnostic.

Opțiunile de tratament pentru sănătatea mintală se referă în principal la următoarele faze:

- spitalizarea într-un centru de boli psihice.
- medicație administrată în spital sau în ambulatoriu.
- psihoterapie.
- programe și grupuri de sprijin.
- tratamente complementare și alternative.
- programe de recuperare.

În timp ce o persoană este candidată la spitalizare psihiatrică dacă are simptome severe de tulburări mintale, halucinații sau iluzii, ori ideație suicidală sau de omucidere, psihoterapia se recomandă atât în aceste cazuri grave, cât mai ales în cazul unor depresii ceva mai ușoare, în care recuperarea se poate instala rapid și fără urmări.

Psihoterapia este adesea utilizată fie singură, fie în asociere cu medicamente pentru a trata bolile psihice. Cuvântul psihoterapie implică de fapt o varietate de tehnici de tratament. În timpul psihoterapiei, o persoană cu o boală mintală discută cu un profesionist licențiat și instruit în domeniul sănătății mintale, care îl ajută să identifice factorii care ar fi putut declanșa boala.

Psihoterapia ajută persoanele cu tulburări psihice, deoarece trebuie mai întâi înțelese comportamentele, emoțiile și ideile care contribuie la boala pentru a vedea cum trebuie ele modificate ca să reinstaureze starea de normalitate.

Pacientul trebuie să învețe să recâștige sentimentul de control și de plăcere de a trăi și aceasta se realizează prin: terapia individuală, de grup, de cuplu, de familie. De asemenea, există mai multe abordări în cadrul acestor terapii pe care psihiatrii le pot aplica. După ce vorbește cu pacientul despre tulburarea lui, terapeutul va decide ce abordare să utilizeze pe baza factorilor prezumtivi care stau la baza acestei stări.

Diferitele abordări includ:

- terapia psihodinamică, ce se bazează pe ipoteza că o persoană are probleme emoționale din cauza conflictelor nerezolvate, de regulă, inconștiente, care au avut loc adesea în copilărie. Scopul acestui tip de terapie este ca pacientul să înțeleagă și să facă față mai bine acestor sentimente vorbind despre experiențele din trecut.
- terapia interpersonală, se concentrează pe comportamentele și interacțiunile unui pacient cu familia și prietenii. Scopul principal al acestei terapii este de a îmbunătăți abilitățile de comunicare și de a crește stima de sine într-o perioadă scurtă de timp.

Aceste abordări ajută pacienții să rezolve bolile psihice cauzate de:
- un deces
- o relație conflictuală
- tulburare de stres posttraumatic

Terapia comportamentală dialectică (prescurtată DBT) este un tip de terapie cognitivă utilizată pentru pacienții cu risc crescut și dificil de tratat. Termenul vine de la aceea că ideea reunirii a două extreme - acceptarea și schimbarea - aduce rezultate mai bune decât oricare altă metodă.

DBT ajută o persoană să-și schimbe un comportament nesănătos, cum ar fi minciuna și rănirea de sine, sau a altora. DBT a fost inițial concepută pentru a trata persoanele cu comportament suicidar și tulburare de tip borderline, dar a fost adaptată și pentru alte probleme de sănătate mintală care amenință siguranța persoanei, relațiile, munca și starea emoțională.

Printre cele mai moderne metode de tratament se află și așa numita EDMR, adică sensibilizarea la mișcări oculare. EMDR este utilizată pentru a trata în special tulburarea posttraumatică de stres. În timpul unei ședințe EMDR, creierul este stimulat cu mișcări de ochi stânga-dreapta care ajută la stimularea amintirilor evenimentelor traumatice pentru ca acestea să fie rezolvate.

Medicamentele sunt adesea folosite în combinație cu psihoterapia și sunt oferite atât în ​​ambulatoriu, cât și în spital și includ: antidepresive, benzodiazepine, care sunt frecvent prescrise împotriva anxietății de scurtă durată, antipsihoticele, care sunt în mod obișnuit prescrise în tratamentul schizofreniei și a altor tulburări psihice precum tulburare bipolară, etc.

Tratamentele alternative și complementare includ yoga, exerciții de meditație și relaxare, o anumită dietă nutrițională, exercițiile fizice ușoare, terapia ecvestră (prin călărie), etc.

Un centru modern de tratament psihiatric la noi se află în județul Alba la 3 km de municipiul Sebeș, în localitatea Pianu de Jos. Centrul medical Doctor PSI (office@doctor-psi.ro , tel. 0746-287-101) este prima unitate privată de la noi din țară de recuperare psihică, dezintoxicare, dezalcoolizare, o unitate medicală modernă cu o echipă de specialiști profesioniști și devotați, pasionați de profesia lor, dornici de a ajuta persoanele cu diverse probleme psihice.

Dacă doriți detalii, puteți accesa și pagina de facebook a centrului Doctor PSI. 

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!