5 uleiuri esentiale care nu trebuie sa lipsească din casa ta

Uleiurile esențiale sunt folosite pe scară largă în aromo-terapie și în diferite medicamente tradiționale. Datorită numeroaselor beneficii pentru sănătate ale uleiurilor esențiale, acestea sunt din ce în ce mai studiate de oamenii de știință pentru tratamentul mai multor boli, inclusiv cancer, HIV, astm, bronșită, boli cardiace și multe altele. Există peste 90 de uleiuri esențiale și fiecare are propriile beneficii pentru sănătate. Cele mai multe uleiuri esențiale se amestecă bine intre ele în ceea ce privește funcția și mirosul, ceea ce permite specialiștilor să pregătească o arie vastă de combinații de uleiuri esențiale aromatice.

Mai jos voi detalia de ce anumite uleiuri esențiale, care sunt în prezent utilizate pe scară largă, este foarte important sa nu lipsească din casa ta, din dulăpiorul cu medicamente. Cele mai multe dintre acestea sunt destul de puternice și pot provoca efecte secundare dacă nu sunt luate într-o manieră adecvată și dozate corespunzător. Mai mult, beneficiile individuale ale acestora sunt diverse, așa că este indicat să consultați un medic înainte de a utiliza aceste uleiuri ca tratament, fie intern sau extern.

1. Uleiul de bergamotă

Bergamota este o varietate de lămâi încrucișat cu portocalul și uleiul extras din florile acestui arbore este considerat dezodorizant, vermifug, antibiotic natural, antiseptic și antispastic, sedativ, analgezic, antidepresiv, dezinfectant, febrifug, cicatrizant și digestiv. Bergamota, folosită extern, sau la masaj, elimină mirosul corpului, ameliorează spasmele, suprimă durerea, îmbunătățește starea de spirit și combate depresia, ajută la vindecarea de tăieturi și cicatrici și reglează ori stimulează digestia.
În afară de uleiul care se poate procura ca atare, bergamota este intens folosită în industria cosmetică în loțiuni, creme, săpunuri, tocmai pentru proprietățile sale asupra pielii și a psihicului, în primul rând. Uleiul de bergamotă trebuie protejat de lumina soarelui, din cauza bergaptenului, una dintre componentele sale, care devine otrăvitoare dacă este expusă la lumina soarelui. De aceea, uleiul ar trebui să fie întotdeauna depozitat în sticle întunecate și locuri întunecate. Expunerea la lumina solară ar trebui evitată chiar după ce este aplicată pe piele, cel puțin până când se absoarbe în piele.

2. Uleiul esențial de mușețel

În mod tradițional, uleiul de mușețel a fost folosit pentru aproape orice vă puteți imagina, în special ca antispastic, antiseptic, antibiotic, antidepresiv și antiviral. Mușețelul este una dintre plantele medicinale cele mai vechi folosite de către omenire, vindecând mai ales infecțiile, durerile și protejând ficatul. De asemenea, elimină gazele, stimulează evacuarea bilei, regularizează un ciclu menstrual haotic. Mai mult, uleiul esențial de mușețel îmbunătățește sănătatea sistemului nervos, este tonifiant, ajută digestia, elimină bacteriile și combate infecțiile. Este unul dintre cele mai populare și utile uleiuri esențiale.
Nu are contraindicații decât, poate, pentru persoanele care au alergie la mușețel.

3. Uleiul esențial de salvie

Salvia este bine cunoscută ca antidepresiv, anticonvulsiv, antispastic, antiseptic, afrodiziac, astringent, bactericid, carminativ și regulator al funcției tiroidiene. Uleiul esențial de salvie se folosește ca antidepresiv, oprește convulsiile prin sedarea tulburărilor nervoase, relaxează spasmele, reduce disfuncția sexuală și crește libidoul, elimină excesul de gaze, elimină mirosul corpului, îmbunătățește digestia, ameliorează menstruația obstrucționată, reduce tensiunea arterială și îmbunătățește sănătatea firului de păr. Astfel, salvia este folosită la unele șampoane sau balsamuri de păr.
Precauții: salvia poate spori efectele alcoolului și altor narcotice, deoarece este un relaxant și un sedativ natural. Supra-dozajul poate provoca dureri de cap. Femeile gravide sau care alăptează ar trebui să evite utilizarea acesteia, deoarece nu s-au făcut suficiente cercetări privind transferul prin intermediul laptelui matern către copil.

4. Uleiul esențial de lavandă

Lavanda are un parfum specific, intens aromat care poate fi calmant eliminând migrenele, induce somnul și astfel este folosit cu succes în tratarea insomniei, este analgezic, dezinfectant, antiinflamator, antiseptic și antifungic. Uleiul de lavandă este utilizat pe scară largă pentru diverse probleme respiratorii, cum ar fi infecțiile gâtului, gripa, tuse, astm, congestie sinusală, bronșită, tuse convulsivă, laringită și amigdalită. Uleiul este utilizat fie sub formă de vapori și atunci se pun 2-3 picături de ulei peste apa fierbinte și se fac inhalații, fie este aplicat pe pielea gâtului, pieptului și spatelui. De asemenea, poate fi adăugat la vaporizatoarele și inhalatoarele care sunt utilizate în mod obișnuit pentru răceli și tuse. Fiind un stimulativ natural, uleiul de lavandă poate să scadă congestia asociată cu afecțiunile respiratorii.

Lavanda este utilă și pentru îngrijirea părului, deoarece s-a dovedit a fi foarte eficientă împotriva păduchilor și a lindenilor. În plus, uleiurile de lavandă s-au dovedit a fi foarte utile în tratamentul pierderii părului, în special pentru pacienții care suferă de alopecie. Femeile ar trebui să aibă mereu în casă ulei de lavandă, pentru că tratează și previne leucoreea.
Precauțiile se referă la interdicția de a fi folosit de femeile însărcinate sau care alăptează și de persoanele suferinde de diabet, ori care au alergie la lavandă. Supra-dozajul poate provoca stări de vomă, amețeli, vedere încețoșată, disconfort abdominal și diaree.

5. Uleiul de mentă

Uleiul de mentă, de asemenea una dintre cele mai utilizate plante medicinale de-a lungul timpului, se folosește în mod obișnuit în tratamentul durerilor, ca o modalitate de a induce amorțeală, de a relaxa spasmele, oprește hemoragia, elimină gazele, este bună pentru sănătatea creierului și a memoriei, stimulează secreția biliară, elimină congestia și datorită proprietăților antiseptice este folosită pe scară largă în îngrijirea dentară, împrospătând respirația. În plus, uleiul esențial de mentă ameliorează menstruația cu probleme, reduce febra, este bună pentru ficat și stomac, favorizând în același timp transpirația. Supra-dozajul și excesul de produse pe bază de extract de mentă poate duce la probleme digestive și la dureri de cap sau alergii.

Toate aceste uleiuri esențiale se folosesc fie ca inhalatoare, cu câteva picături puse în apă fierbinte, fie adăugate în crema de masaj, sau aplicate direct pe piele în zona afectată. De obicei tratamentul înseamnă o singură aplicare sau inhalație zilnic, nu mai mult, pentru o perioadă limitată de timp. Așadar, acestea sunt cele 5 uleiuri esențiale care nu trebuie să lipsească din casa ta. Poți să le procuri și online, iar dacă ai întrebări, accesează această pagină de facebook.

Tu de care ulei esențial ai în mica ta farmacie personală?

Dacă ți-a plăcut, dă mai departe!